Beber água tem diversos benefícios para a saúde, uma vez que é essencial para várias funções no corpo e para a manutenção da saúde em geral.
- Regula a temperatura corporal;
- Ajuda a manter a pele e os cabelos saudáveis;
- Combate acne, estrias e celulite;
- Melhora o funcionamento dos rins;
- Previne o aparecimento de pedras nos rins;
- Facilita a digestão;
- Regula o intestino, diminuindo o inchaço abdominal
- Melhora a circulação sanguínea;
Em janeiro instalei cá em casa um equipamento de purificação de água e só me arrependo de não o ter feito há mais tempo. Faz todo o sentido consumir água da torneira ao sabermos que esta não contém químicos, que o seu PH é alcalino, que os microplásticos são eliminados, e que mesmo assim todos os componentes importantes da água, como os sais minerais, são mantidos. Para além disso, ao não utilizar água engarrafada, poupo dinheiro e esforço no seu transporte (pois já não a transporto do supermercado) e reduzo a quantidade de plásticos no contentor da reciclagem, contribuindo para a defesa ambiental.
Abaixo, no vídeo, mostro-vos o equipamento que foi instalado na minha cozinha, para terem uma ideia do espaço que ocupa e de como funciona.
Se tiverem interesse em ter um equipamento destes, deixo-vos abaixo o contacto do representante da EAU para os Açores. Ele saberá esclarecer todas as vossas dúvidas acerca deste equipamento doméstico.
Duarte Furtado
917252283
Deixo-vos também abaixo um vídeo com muitas ideias para aumentarem o vosso consumo de água.
Food With A Meaning 