Chegámos a sexta-feira. Para muitos esta semana já foi de trabalho. Para a maioria das crianças e jovens em idade escolar, as aulas iniciam na próxima semana. Por isso, há que começar a retomar os horários de sono e a pensar em receitas adequadas às lancheiras de pequenos e grandes.
Esta é uma sugestão que pode ser aquecida no micro-ondas e que pode ser acompanhada com arroz branco ou como recheio de tortilha ou de pão integral, como sugerem as fotos. Fica a vosso critério.

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Fica então completa a partilha das receitas confecionadas por mim no último workshop DeBORLA-Terceira.

Votos de um excelente fim de semana!

Patrícia

4 Replies to “Frango, legumes e ananás combinam”

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