Picolés de Frutos Vermelhos…delicie-se sem culpas

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Picolés de iogurte líquido de lima com frutos vermelhos 

Ingredientes 

  • frutos vermelhos frescos ou congelados q.b
  • 2 iogurtes líquidos de lima
  • aroma de baunilha (3 gotas)
  • formas de picolés
  • Paus de gelado

Coloque o iogurte líquido no molde até meio da capacidade e leve ao congelador, um mínimo de meia hora.

No liquidificador, ou com recurso à varinha mágica, triture as frutas vermelhas com meio iogurte líquido até obter uma polpa. Aromatize com a baunilha.

Retire do congelador os  moldes e acabe de os encher com a fruta triturada.

Insira um pauzinho de picolé no centro do molde.

Leve de novo ao congelador, durante um mínimo de uma hora antes de desenformar.

Antes de desenformar, coloque os moldes à temperatura ambiente durante 10 minutos.

Delicie-se sem culpas!

Nota: se preferir um gelado mais doce, adicione um pouco de mel,de xarope de ácer ou de açúcar de coco aos frutos vermelhos antes de triturar.

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